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Mentoria Individualizada: Método das 3 Portas - Med. Tibetana: Da Exaustão ao Poder Pessoal
Mentoria Individualizada: Método das 3 Portas - Med. Tibetana: Da Exaustão ao Poder Pessoal
Mentoria Individualizada: Método das 3 Portas - Med. Tibetana: Da Exaustão ao Poder Pessoal
Receba as Boas-Vindas ao Ciclo das Três Portas
É uma alegria ter você aqui. Se o seu coração sentiu o chamado: viver no automático não é mais uma opção.
Para que nossa jornada de 12 semanas tenha profundidade, vamos caminhar por um método milenar. Na tradição que sigo, da Medicina Tibetana, a nossa essência é acessada através de Três Portas (Corpo, Fala-Energia, Mente). Se uma delas está fechada ou suja, a nossa luz não brilha.
Nesta mentoria Individualizada, vamos abrir as 3 Portas e buscar através de exercícios, meditações, práticas, trazer à consciência o que já pode ser visto. Da Exaustão ao Poder Pessoal.
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Nesta mentoria Individualizada, vamos abrir as 3 Portas e buscar através de exercícios, meditações, práticas, trazer à consciência o que já pode ser visto. Da Exaustão ao Poder Pessoal.
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É uma alegria ter você aqui. Se o seu coração sentiu o chamado: viver no automático não é mais uma opção.
Para que nossa jornada de 12 semanas tenha profundidade, vamos caminhar por um método milenar. Na tradição que sigo, da Medicina Tibetana, a nossa essência é acessada através de Três Portas (Corpo, Fala-Energia, Mente). Se uma delas está fechada ou suja, a nossa luz não brilha.
Nesta mentoria Individualizada, vamos abrir as 3 Portas e buscar através de exercícios, meditações, práticas, trazer à consciência o que já pode ser visto. Da Exaustão ao Poder Pessoal.
SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
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As 3 Portas:
1. A Porta do Corpo (Purificação)
O seu corpo é o templo da sua consciência. Nas primeiras 4 semanas, vamos limpar o "ruído" físico. Vamos olhar para seus ritmos, seu ambiente interno (microbiota), seu sono e para como o ambiente externo está intoxicando sua mente. Sem um corpo em equilíbrio, a mente não sossega.
2. A Porta da Fala e da Energia (Recalibragem)
A "Fala" é o fluxo da sua energia vital (o seu Prana). Da semana 5 a 8, vamos silenciar o barulho do mundo para ouvir a sua vibração interna. Vamos alinhar como você se comunica com o mundo e, principalmente, como você se nutre energeticamente. Abrir a porta da escuta interna. Conectar o pulsar do teu coração com o coração da Terra. Voltar a escutar a voz do teu coração. Intuição.
3. A Porta da Mente (Transcendência)
Nas últimas 4 semanas, mergulhamos no coração da sabedoria. Vamos identificar os "venenos mentais" — como o apego, a ansiedade e a confusão — e transformá-los em clareza. Você vai aprender que suas emoções não são inimigas, mas o combustível para sua verdadeira essência.
Como vai funcionar o nosso Ciclo?
12 Semanas de acompanhamento: Estaremos juntas por 3 meses.
Encontros Semanais ao Vivo: Toda semana teremos uma mentoria individualizada via Zoom, vamos caminhar juntas e ajustar cada passo do caminho.
As 3 Portas:
1. A Porta do Corpo (Purificação)
O seu corpo é o templo da sua consciência. Nas primeiras 4 semanas, vamos limpar o "ruído" físico. Vamos olhar para seus ritmos, seu ambiente interno (microbiota), seu sono e para como o ambiente externo está intoxicando sua mente. Sem um corpo em equilíbrio, a mente não sossega.
2. A Porta da Fala e da Energia (Recalibragem)
A "Fala" é o fluxo da sua energia vital (o seu Prana). Da semana 5 a 8, vamos silenciar o barulho do mundo para ouvir a sua vibração interna. Vamos alinhar como você se comunica com o mundo e, principalmente, como você se nutre energeticamente. Abrir a porta da escuta interna. Conectar o pulsar do teu coração com o coração da Terra. Voltar a escutar a voz do teu coração. Intuição.
3. A Porta da Mente (Transcendência)
Nas últimas 4 semanas, mergulhamos no coração da sabedoria. Vamos identificar os "venenos mentais" — como o apego, a ansiedade e a confusão — e transformá-los em clareza. Você vai aprender que suas emoções não são inimigas, mas o combustível para sua verdadeira essência.
Como vai funcionar o nosso Ciclo?
12 Semanas de acompanhamento: Estaremos juntas por 3 meses.
Encontros Semanais ao Vivo: Toda semana teremos uma mentoria individualizada via Zoom, vamos caminhar juntas e ajustar cada passo do caminho.
As 3 Portas:
1. A Porta do Corpo (Purificação)
O seu corpo é o templo da sua consciência. Nas primeiras 4 semanas, vamos limpar o "ruído" físico. Vamos olhar para seus ritmos, seu ambiente interno (microbiota), seu sono e para como o ambiente externo está intoxicando sua mente. Sem um corpo em equilíbrio, a mente não sossega.
2. A Porta da Fala e da Energia (Recalibragem)
A "Fala" é o fluxo da sua energia vital (o seu Prana). Da semana 5 a 8, vamos silenciar o barulho do mundo para ouvir a sua vibração interna. Vamos alinhar como você se comunica com o mundo e, principalmente, como você se nutre energeticamente. Abrir a porta da escuta interna. Conectar o pulsar do teu coração com o coração da Terra. Voltar a escutar a voz do teu coração. Intuição.
3. A Porta da Mente (Transcendência)
Nas últimas 4 semanas, mergulhamos no coração da sabedoria. Vamos identificar os "venenos mentais" — como o apego, a ansiedade e a confusão — e transformá-los em clareza. Você vai aprender que suas emoções não são inimigas, mas o combustível para sua verdadeira essência.
Como vai funcionar o nosso Ciclo?
12 Semanas de acompanhamento: Estaremos juntas por 3 meses.
Encontros Semanais ao Vivo: Toda semana teremos uma mentoria individualizada via Zoom, vamos caminhar juntas e ajustar cada passo do caminho.
"PARA QUEM É ESTA MENTORIA"
"PARA QUEM É ESTA MENTORIA"
"PARA QUEM É ESTA MENTORIA"
Esta jornada é para você se...
Você sente que está vivendo no automático e busca reconectar-se com sua essência.
Você já experimentou outros caminhos — terapias, dietas, exercícios, cursos — mas sente que ainda falta algo mais profundo, mais integrado.
Você valoriza um acompanhamento individual e personalizado, com alguém caminhando ao seu lado, e não apenas mais um curso gravado para assistir sozinha.
Você está disposta a se comprometer com 12 semanas de presença, constância e abertura para o processo.
Talvez não seja o momento se...
Você busca uma solução rápida, sem espaço para um processo gradual de transformação.
Você não consegue se disponibilizar para um encontro semanal ao vivo durante os 3 meses.
Você procura apenas conteúdo para consumir no seu próprio tempo, sem interação individual com a mentora.
Esta jornada é para você se...
Você sente que está vivendo no automático e busca reconectar-se com sua essência.
Você já experimentou outros caminhos — terapias, dietas, exercícios, cursos — mas sente que ainda falta algo mais profundo, mais integrado.
Você valoriza um acompanhamento individual e personalizado, com alguém caminhando ao seu lado, e não apenas mais um curso gravado para assistir sozinha.
Você está disposta a se comprometer com 12 semanas de presença, constância e abertura para o processo.
Talvez não seja o momento se...
Você busca uma solução rápida, sem espaço para um processo gradual de transformação.
Você não consegue se disponibilizar para um encontro semanal ao vivo durante os 3 meses.
Você procura apenas conteúdo para consumir no seu próprio tempo, sem interação individual com a mentora.
Esta jornada é para você se...
Você sente que está vivendo no automático e busca reconectar-se com sua essência.
Você já experimentou outros caminhos — terapias, dietas, exercícios, cursos — mas sente que ainda falta algo mais profundo, mais integrado.
Você valoriza um acompanhamento individual e personalizado, com alguém caminhando ao seu lado, e não apenas mais um curso gravado para assistir sozinha.
Você está disposta a se comprometer com 12 semanas de presença, constância e abertura para o processo.
Talvez não seja o momento se...
Você busca uma solução rápida, sem espaço para um processo gradual de transformação.
Você não consegue se disponibilizar para um encontro semanal ao vivo durante os 3 meses.
Você procura apenas conteúdo para consumir no seu próprio tempo, sem interação individual com a mentora.
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COM
COM
COM
Elizângela Rúbia
Elizângela Rúbia
Elizângela Rúbia
Terapeuta Integrativa Multilíngue e Profissional de Bem-Estar dedicada a promover vitalidade e saúde sistêmica através da ponte entre a ciência clínica moderna e a sabedoria ancestral.
Especializada em Medicina Tibetana, que nos guiará neste trabalho. Outras formações: terapia somática e práticas bioenergéticas (Arthur Gaiarsa), biorregulação sistêmica e modulação da microbiota, utilizo a Terapia de Informação Biofísica e a Aromaterapia Clínica para regular o sistema nervoso, reduzir a inflamação crônica e fortalecer a imunidade natural.
Minha prática integra a Arquitetura de Hábitos para facilitar mudanças sustentáveis no estilo de vida, capacitando os clientes a superar comportamentos autolimitantes e otimizar seu bem-estar a longo prazo. Suporte em momentos de crise e transições.
Com experiência como Capelã e Sentinela do Fim da Vida, ofereço conhecimento especializado em Tanatologia e Cuidados Paliativos, fundamentado em certificações em etnobotânica tibetana e tupi-guarani. Profissional trilíngue (inglês, português e espanhol) com formação em Comunicação Não Violenta, ofereço suporte holístico e sensível ao trauma para indivíduos e profissionais de saúde que enfrentam as complexidades da vida, transições de saúde e a preservação das tradições de cura indígenas.
Terapeuta Integrativa Multilíngue e Profissional de Bem-Estar dedicada a promover vitalidade e saúde sistêmica através da ponte entre a ciência clínica moderna e a sabedoria ancestral.
Especializada em Medicina Tibetana, que nos guiará neste trabalho. Outras formações: terapia somática e práticas bioenergéticas (Arthur Gaiarsa), biorregulação sistêmica e modulação da microbiota, utilizo a Terapia de Informação Biofísica e a Aromaterapia Clínica para regular o sistema nervoso, reduzir a inflamação crônica e fortalecer a imunidade natural.
Minha prática integra a Arquitetura de Hábitos para facilitar mudanças sustentáveis no estilo de vida, capacitando os clientes a superar comportamentos autolimitantes e otimizar seu bem-estar a longo prazo. Suporte em momentos de crise e transições.
Com experiência como Capelã e Sentinela do Fim da Vida, ofereço conhecimento especializado em Tanatologia e Cuidados Paliativos, fundamentado em certificações em etnobotânica tibetana e tupi-guarani. Profissional trilíngue (inglês, português e espanhol) com formação em Comunicação Não Violenta, ofereço suporte holístico e sensível ao trauma para indivíduos e profissionais de saúde que enfrentam as complexidades da vida, transições de saúde e a preservação das tradições de cura indígenas.
Terapeuta Integrativa Multilíngue e Profissional de Bem-Estar dedicada a promover vitalidade e saúde sistêmica através da ponte entre a ciência clínica moderna e a sabedoria ancestral.
Especializada em Medicina Tibetana, que nos guiará neste trabalho. Outras formações: terapia somática e práticas bioenergéticas (Arthur Gaiarsa), biorregulação sistêmica e modulação da microbiota, utilizo a Terapia de Informação Biofísica e a Aromaterapia Clínica para regular o sistema nervoso, reduzir a inflamação crônica e fortalecer a imunidade natural.
Minha prática integra a Arquitetura de Hábitos para facilitar mudanças sustentáveis no estilo de vida, capacitando os clientes a superar comportamentos autolimitantes e otimizar seu bem-estar a longo prazo. Suporte em momentos de crise e transições.
Com experiência como Capelã e Sentinela do Fim da Vida, ofereço conhecimento especializado em Tanatologia e Cuidados Paliativos, fundamentado em certificações em etnobotânica tibetana e tupi-guarani. Profissional trilíngue (inglês, português e espanhol) com formação em Comunicação Não Violenta, ofereço suporte holístico e sensível ao trauma para indivíduos e profissionais de saúde que enfrentam as complexidades da vida, transições de saúde e a preservação das tradições de cura indígenas.
G A R A N T I A
G A R A N T I A
G A R A N T I A
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Sua decisão, sem riscos
Sei que abrir as 3 Portas é um passo importante, por isso quero que você tenha total segurança ao dar esse primeiro passo.
Você tem 7 dias, a partir da confirmação da sua compra, para conhecer a proposta da mentoria. Se dentro desse período sentir que não é o momento certo para você, basta solicitar o reembolso integral — sem burocracia e sem julgamentos.
Observação: 7 dias é o prazo mínimo previsto pelo Código de Defesa do Consumidor para compras online (direito de arrependimento). Se você quiser oferecer um prazo maior como diferencial, é só ajustar o número acima.
Sua decisão, sem riscos
Sei que abrir as 3 Portas é um passo importante, por isso quero que você tenha total segurança ao dar esse primeiro passo.
Você tem 7 dias, a partir da confirmação da sua compra, para conhecer a proposta da mentoria. Se dentro desse período sentir que não é o momento certo para você, basta solicitar o reembolso integral — sem burocracia e sem julgamentos.
Observação: 7 dias é o prazo mínimo previsto pelo Código de Defesa do Consumidor para compras online (direito de arrependimento). Se você quiser oferecer um prazo maior como diferencial, é só ajustar o número acima.
Sua decisão, sem riscos
Sei que abrir as 3 Portas é um passo importante, por isso quero que você tenha total segurança ao dar esse primeiro passo.
Você tem 7 dias, a partir da confirmação da sua compra, para conhecer a proposta da mentoria. Se dentro desse período sentir que não é o momento certo para você, basta solicitar o reembolso integral — sem burocracia e sem julgamentos.
Observação: 7 dias é o prazo mínimo previsto pelo Código de Defesa do Consumidor para compras online (direito de arrependimento). Se você quiser oferecer um prazo maior como diferencial, é só ajustar o número acima.
Acesso ao conteúdo em diferentes tipos de dispositivos
Acesso ao conteúdo em diferentes tipos de dispositivos
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PERGUNTAS FREQUENTES
PERGUNTAS FREQUENTES
PERGUNTAS FREQUENTES
Para quem é esta mentoria?
Esta mentoria foi criada para mulheres que sentem exaustão física, mental ou emocional e desejam um acompanhamento individualizado e profundo para reconectar corpo, energia e mente. Não é necessário ter experiência prévia com meditação, yoga ou Medicina Tibetana — cada prática será adaptada ao seu momento de vida.
Como funcionam os encontros?
Toda semana, durante as 12 semanas, você terá um encontro individual ao vivo via Zoom comigo. Nesses encontros, vamos revisar as práticas da semana, ajustar o que for necessário e aprofundar os temas de cada uma das 3 Portas — sempre respeitando seu tempo e suas necessidades.
O que está incluso na mentoria?
Você terá acesso a 12 encontros individuais ao vivo via Zoom, materiais de apoio (meditações guiadas, práticas e exercícios para cada etapa do método) e acompanhamento contínuo durante toda a jornada.
Preciso ter algum equipamento ou conhecimento prévio?
Não. Basta um espaço tranquilo e conexão com a internet para os encontros via Zoom. Todas as práticas são explicadas e adaptadas ao seu nível e à sua rotina, sem exigir experiência anterior.
Como funciona o prazo de garantia?
Você tem 7 dias após a confirmação da compra para conhecer a proposta da mentoria. Se dentro desse período sentir que não é o momento certo, basta solicitar o reembolso integral.
Como faço para comprar e o que acontece depois?
Basta clicar no botão "Comprar" e seguir as instruções de pagamento. Após a confirmação, você receberá um e-mail com as orientações para agendarmos nosso primeiro encontro e darmos início à sua jornada pelas 3 Portas.
Para quem é esta mentoria?
Esta mentoria foi criada para mulheres que sentem exaustão física, mental ou emocional e desejam um acompanhamento individualizado e profundo para reconectar corpo, energia e mente. Não é necessário ter experiência prévia com meditação, yoga ou Medicina Tibetana — cada prática será adaptada ao seu momento de vida.
Como funcionam os encontros?
Toda semana, durante as 12 semanas, você terá um encontro individual ao vivo via Zoom comigo. Nesses encontros, vamos revisar as práticas da semana, ajustar o que for necessário e aprofundar os temas de cada uma das 3 Portas — sempre respeitando seu tempo e suas necessidades.
O que está incluso na mentoria?
Você terá acesso a 12 encontros individuais ao vivo via Zoom, materiais de apoio (meditações guiadas, práticas e exercícios para cada etapa do método) e acompanhamento contínuo durante toda a jornada.
Preciso ter algum equipamento ou conhecimento prévio?
Não. Basta um espaço tranquilo e conexão com a internet para os encontros via Zoom. Todas as práticas são explicadas e adaptadas ao seu nível e à sua rotina, sem exigir experiência anterior.
Como funciona o prazo de garantia?
Você tem 7 dias após a confirmação da compra para conhecer a proposta da mentoria. Se dentro desse período sentir que não é o momento certo, basta solicitar o reembolso integral.
Como faço para comprar e o que acontece depois?
Basta clicar no botão "Comprar" e seguir as instruções de pagamento. Após a confirmação, você receberá um e-mail com as orientações para agendarmos nosso primeiro encontro e darmos início à sua jornada pelas 3 Portas.
Para quem é esta mentoria?
Esta mentoria foi criada para mulheres que sentem exaustão física, mental ou emocional e desejam um acompanhamento individualizado e profundo para reconectar corpo, energia e mente. Não é necessário ter experiência prévia com meditação, yoga ou Medicina Tibetana — cada prática será adaptada ao seu momento de vida.
Como funcionam os encontros?
Toda semana, durante as 12 semanas, você terá um encontro individual ao vivo via Zoom comigo. Nesses encontros, vamos revisar as práticas da semana, ajustar o que for necessário e aprofundar os temas de cada uma das 3 Portas — sempre respeitando seu tempo e suas necessidades.
O que está incluso na mentoria?
Você terá acesso a 12 encontros individuais ao vivo via Zoom, materiais de apoio (meditações guiadas, práticas e exercícios para cada etapa do método) e acompanhamento contínuo durante toda a jornada.
Preciso ter algum equipamento ou conhecimento prévio?
Não. Basta um espaço tranquilo e conexão com a internet para os encontros via Zoom. Todas as práticas são explicadas e adaptadas ao seu nível e à sua rotina, sem exigir experiência anterior.
Como funciona o prazo de garantia?
Você tem 7 dias após a confirmação da compra para conhecer a proposta da mentoria. Se dentro desse período sentir que não é o momento certo, basta solicitar o reembolso integral.
Como faço para comprar e o que acontece depois?
Basta clicar no botão "Comprar" e seguir as instruções de pagamento. Após a confirmação, você receberá um e-mail com as orientações para agendarmos nosso primeiro encontro e darmos início à sua jornada pelas 3 Portas.
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Todos los derechos reservados.
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